患有注意力缺陷多動障礙(ADHD)的青少年可以從更多的睡眠中受益，以幫助他們集中注意力，計劃和控制他們的情緒。研究結果 – 這是ADHD年輕人中的第一個 – 將于今天在佛羅里達州奧蘭多舉行的美國生理學會(APS)2019年實驗生物學年會上發(fā)表。

ADHD是兒童和青少年中最常見的神經行為障礙之一?；加蠥DHD的人經常在執(zhí)行功能方面遇到困難，這些技能有助于集中精力，注意力和管理時間。年輕人的執(zhí)行功能挑戰(zhàn)可能會干擾學業(yè)成績，社交技能和情感發(fā)展。之前的研究發(fā)現(xiàn)，缺乏睡眠會導致典型的青少年行為功能較差，但患有ADHD的青少年尚未進行過研究。

辛辛那提兒童醫(yī)院醫(yī)學中心的研究人員在兩次單獨的睡眠試驗后測量了患有ADHD的青少年志愿者的執(zhí)行功能。志愿者花了一個星期的時間將他們的睡眠時間限制在每晚六個半小時，然后是一個星期，他們每晚睡眠時間長達九個半小時。在每次試驗之后，研究團隊管理執(zhí)行功能行為評級清單，第二版(BRIEF2)，這是一項廣泛使用的18歲以下兒童執(zhí)行功能測量方法.Introduction2評估執(zhí)行功能領域，如工作記憶，計劃和組織，情緒控制，啟動和抑制。

測試顯示，與睡眠延長周相比，睡眠限制周后所有評估區(qū)域的顯著缺陷。研究人員寫道：“睡眠增加可能會顯著(并且積極地)影響患有ADHD的青少年的學業(yè)，社交和情感功能，而睡眠可能是未來干預的重要未來目標?！?/p>